Бывает так, что сидишь после работы возле телевизора, и хочется чего-то сладкого, например, мороженого. И хорошо, если холодильник забит продуктами, а если в нем ничего нет?

Хлеб, картофель, алкоголь и свекла – четыре наиболее распространенные продукты в рационе украинцев, рассказал в холе львовской пресс-конференции Олег Швец, являющийся президентом украинской Ассоциации диетологов.

Когда приходит весенняя пора, все зацветает, и для большинства это приносит радость, а у некоторых людей обостряется аллергия. Слезотечение, насморк, чихание, заложенность носа, порой кашель – признаки, которые люди порой принимают за ОРЗ.

Как минимум полсотни повторов на пресс? Эта рекомендация неверная. Если вы хотите иметь тонкую талию, то не стоит расходовать свои силы постоянно повторяя одни и те же упражнения.